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老11选5历史开奖结果:楊紫與男子親密同游日本?別猜了,反正不是張一山!

作者:劉倩怡來源:閨蜜網時間:2019-03-19 17:27:30編輯:KM_liuqianyi
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老11选5贴吧 www.cqojw.com 曾經娛樂圈里的女人為了保持身材,米線只吃一根,泡面吃四口就放下了筷子,一勺老干媽抗一天......可現在這種極端自律的做法卻不再受人追捧,女明星竟然帶頭“暴飲暴食”起來,看來又將是一波迷幻操作! [詳細]

娛樂圈人緣超好的楊紫最近一直沒有營業,蜜糖感覺生活都變得過于平靜。畢竟男女通吃、朋友遍天下的小猴紫真的很有趣!


然而這兩天,有網友曝照,說自己在日本偶遇了楊紫。而且她還和一個男性同游,倆人一路上有說有笑的???

有圖有真相后,蜜糖定睛一看,跟楊紫一起游日本的男人,這不是艾克里里嗎!

艾克里里可以說是最早的一撥網紅了,不得不說還是以前的網紅質量高,我們艾克里里可是正經又可愛的優秀攝影師呢!

這些表情包大家還在用吧?

好了,說回楊紫。

看到和楊紫同游日本的是艾克里里我就放心了!說不定倆人這是密謀什么時尚大事件呢!順便腦補一下,楊紫和艾克里里一起玩的畫風,那得多逗???兩個隨時能原地自嗨的人,肯定全程都是嘰嘰喳喳嘻嘻哈哈的!(啊好想參與?。。?/span>

扒都被扒到了,藏著掖著可不是楊紫的風格,所以緊接著小猴紫就自己發微博坦白了行程:泡溫泉。

不得不說,楊紫這泡溫泉的效果很顯著,小臉紅撲撲的,素顏也自帶腮紅效果,皮膚看上去細膩又光滑,沒有一點瑕疵!慕了。

看到“溫泉楊紫”的皮膚狀態,蜜糖搓了搓自己冰涼的小手,春天這種說冷不冷,說暖也不暖的季節,真的很適合去泡溫泉??!


泡溫泉不僅對皮膚有“肉眼可見”的好處,比如能get到楊紫同款氣色,它還對整個身體健康大有益處,比泡腳來得還要全面!

泡溫泉有什么好?

促進血液循環

經常手腳冰涼,臉色暗淡慘白的女生可以定期泡溫泉。因為泡溫泉可以促進身體的血液循環,使血液運送更多的氧氣和營養成分到身體的各個部位。全身氣血運行更通暢之后,身體自然暖起來,氣色也會變好,還能一定程度上治療生理期的痛經問題。

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緩解肌肉疼痛

久坐辦公室的人們?;岣械郊緹彼嵬捶⒔?,它雖然不屬于病癥,但也是疲勞過度的表現,需要放松舒緩。泡溫泉就是一個很好的放松方式,它能夠促進人體膠原組織的延展性、增進關節活動度和新陳代謝。水的浮力作用還可以有效降低肌肉緊張度,對肌肉關節疼痛和緊張的精神壓力有一定舒緩作用。


改善睡眠質量

就和“洗個熱水澡會睡得更好”是一個道理,溫熱的泉水有助于紓解情緒壓力,在你全身和精神都放松的情況下改善睡眠質量。另外溫泉水還能夠在皮膚表面上形成溫泉離子屏障,以此減緩體表熱散失,改善肢體循環,所以身體會長時間保持溫暖和舒適,更有利于優質的睡眠。



這些人不能泡溫泉

雖然泡溫泉的好處有那么多,但不是人人都可以泡溫泉的,比如在這幾種情況下去泡溫泉,不僅對身體沒有好處,還很危險!


酒后不能泡溫泉

溫泉的溫熱感會使人體心跳加速、血壓升高、心臟負荷過重、大腦供血減少,酒后泡溫泉會更容易引起頭暈摔倒等意外。

過敏性皮炎者不能泡溫泉

溫泉水中的礦物質雖然對皮膚很好,但是有炎癥的皮膚是不可以泡的,否則會加重傷口感染。另外,從道德層面講……既然有皮膚病,就不要去污染水源傳染別人了吧。

高血壓、糖尿病、心腦血管疾病患者不能泡溫泉

熱的溫泉水能夠使人體血管擴張、心跳加速、心肌耗氧量增加,而從溫泉中出來遭遇外界冷空氣時,血管又會迅速收縮,這種“冷熱交替”很容易引起腦中風或心肌梗死。

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孕婦和經期不能泡溫泉

孕婦是絕對禁止泡溫泉的。由于懷孕早期胚胎對于外界刺激比較敏感,如溫泉水溫過高,會使染色體出現問題的概率增高,容易造成胎兒畸形。而在懷孕后期三個月,溫泉的環境容易使女性陰道內環境的平衡被打破,從而容易引發早產。

同樣經期也是不可以泡溫泉的,因為此時女性陰道環境有所改變,容易滋生細菌,泡溫泉容易引起發炎問題。

溫泉不能隨便泡

如果你的身體條件完全允許泡溫泉,那也不代表你可以在溫熱的泉水中躺上一整天!泡溫泉還是有很多注意事項的!


先從低溫池開始浸泡

直接跳入最熱的水,那不是泡溫泉,那是煮餃子!正確的泡溫泉做法是從水溫較溫和的池水開始泡,循序漸進,以便讓身體慢慢適應。在高溫池水中每次浸泡時間不要超過10分鐘,而且要及時露出水面休息。

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溫泉泡多久最合適?

由于溫泉的水溫多在38攝氏度~42攝氏度,略高于體溫,所以浸泡時間不宜超過15分鐘,每天最多不過3次。尤其是外界環境溫度過高的時候,如果長時間泡在熱水中,導致汗水無法蒸發,就很容易造成中暑。(當然了,應該沒有人會在大夏天去泡溫泉吧?)

緩慢離池,清水沖澡

離池時動作要緩慢,以免突然站起導致腦供血不足造成頭暈。另外,由于溫泉水因地質區域不同,有酸、堿性之分,為了避免皮膚受到刺激,泡溫泉過后最好用清水沖洗一遍身體。

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注意補水,保暖休息

泡溫泉的時候,高溫會使身體水分流失,所以一邊泡溫泉一邊補水很重要!而且要喝溫冷的白開水,少量多次飲用,避免加重心臟負荷。


泡溫泉過后,身體血液循環加快,這時你會有種剛剛運動完的酣暢淋漓感,所以要讓自己保持溫暖,放松休息,避免加重身體負荷。

關于溫泉的所有事情基本都在這里了,大家可以收拾自己的小行李,踏上春游泡溫泉之旅了!由內而外調理全身,才是get漂亮皮膚的最高手段!

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最后,再分享給大家一個有趣的事情!

蜜糖在網上搜索楊紫相關內容的時候,看到一個網友留言很逗!他說:如果哪天楊紫和張一山公布了戀情,估計微博服務器要癱瘓好幾天吧?

哈哈哈哈哈哈哈哈!都9102年了,沒想到大家還在盼著《家有兒女》大結局。



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